Kategorie: Wanderung

es wird scho glei liacht

Ein ganz besonderer Moment

17. September 2017 · 0

Es gab so viele wunderbare Momente während der vergangenen 24 Stunden – beim bergauf- und bergab Wandern, beim inspirierenden Austausch, fröhlichen Lachen, beim kurz mal unter der Regenkapuze in sich versinken, bei den Raststationen – wo freundschaftliche Begegnungen und gutes Essen ganz viel Kraft schenkten … einen besonderen Video-Moment möchten wir jetzt mit euch teilen.

mehr lesen →

Gut essen. Tanja’s Ernährungstipps

10. September 2017 · 0

Sie ist 5 Elemente Ernährungsberaterin, Kinesiologin und psychologische Beraterin – und überzeugt davon, dass eine individuelle Ernährung der Schlüssel zu einem gesunden und vitalem Leben ist. Für die 24 Stunden Wanderung gibt Tanja uns wertvolle Tipps – und auch ein leckeres Rezept für einen kraftvollen, superleckeren Energieriegel. Das Rezept dazu findest du hier.

Das ist YAKi

19. August 2017 · 2

Im Himalaya liefert er Milch, Fleisch, Leder, Haare und Wolle, er ist Last- und Reittier und sorgt sogar für gutes, wenn auch etwas geruchs-gewöhnungsbedürftiges Brennmaterial. Wer schon mal auf einer Lodge in den Bergen genächtigt hat, weiß, was wir meinen. YAKi hat sich von unserer Grafik-Freundin Bettina Wolfsegger extra für unsere T-Shirts zeichnen lassen. Die sind in höchster Bio-Qualität, trendiger Farbe, in den Größen XS bis XXL für Damen und Herren zum Preis von je 20,50 Euro erhältlich. Die Hälfte davon kommt übrigens wieder unserem Hilfsprojekt in Nepal zugute.

mehr lesen →